Vasca grande; durata 30’
Ha come obiettivo quello di imparare le forme corrette della tecnica delle nuotate dorso e crawl e l’impostazione della rana. Gli esercizi di tecnica cominciano a diventare più impegnativi ed in questo livello i ragazzi prendono coscienza delle proprie capacità, rinforzando così l’autostima e sviluppando la propria immagine motoria in relazione all’elemento acqua e dell’ambiente.